5 Tanda Anda Butuh Cuti

Percayalah, Anda bukan robot yang bisa terus-menerus bekerja tanpa lelah. Perusahaan memberikan waktu cuti kepada Anda sebagai salah satu jalan untuk mengisi ulang ‘baterai’ Anda, jadi manfaatkanlah.
Jika tanda-tanda berikut ada pada Anda, makan sebaiknya Anda ajukan cuti dan luangkan waktu untuk berlibur.

1. Anda Menjadi Mudah Marah
Emosi Anda menjadi labil, naik-turun. Anda mudah sekali terpancing emosi ketika berhadapan dengan rekan kerja maupun orang dekat Anda yang bertindak tak sesuai ekspektasi Anda.

2. Anda Mengalami Kesulitan Berkonsentrasi
Anda tidak dapat fokus pada apa yang Anda kerjakan. Setiap rekan kerja atau atasan Anda mengajak diskusi tentang pekerjaan, pikiran Anda melayang entah ke mana, bahkan kosong.

3. Anda Mulai Apatis Terhadap Rutinitas
Anda mulai mengabaikan hal-hal yang seharusnya Anda anggap penting dulu. Anda pun mulai bersikap tidak peduli dengan hasil pekerjaan Anda, yang penting selesai.

4. Anda Merasa Tidak Termotivasi
Anda bekerja bagaikan robot. Tidak ada lagi semangat setiap bangun pagi. Anda pun mulai malas bersosialisi dengan rekan kerja Anda.

5. Anda Merasa Sangat Lelah
Anda sering merasa kelelahan meskipun Anda sudah meluangkan waktu istirahat yang cukup. Jika Anda juga sering merasa nyeri pada kepala, bahu, dan leher, maka bisa jadi Anda terlalu lelah bekerja. 


di kutip dari kabar24.com